Workout am Morgen - mit Krankenkassenzuschuss

Abwechslungsreiche Stunden - viel Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht

Datum:

Mi. 29.05.24, Mi. 05.06.24, Mi. 12.06.24

Zeit: 08:30 bis 09:30 Uhr


Mit Eva Hefele

Gemeinsam beginnen wir die Stunde mit einem Ausdauerteil um dann mit einem schweißtreibenden Workout fortzufahren. Wir werden sowohl verschiedene Kleingeräte nutzen als auch mit unserem eigenen Körpergewicht arbeiten. Übungen für Rücken, Bauch und Beine halten dich im Alltag sowie im
Berufsleben fit.

Dieser Kurs ist für jedes Alter geeignet, da die Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden gemacht werden können.

Bei Teilnahme von beiden Blöcken wird eine Bestätigung für die Krankenkasse ausgestellt.

Info: 09144 6089988

Eintrittspreise

50,- €

je Block mit 5 Einheiten, einzeln buchbar
Anmeldung ist erforderlich!
Bei Teilnahme von beiden Blöcken wird eine Bestätigung für die Krankenkasse ausgestellt.

Veranstaltungsführer/-leiter

Frau Eva Hefele

Bergstr. 3

91785 Pleinfeld

Pleinfelder Freibad öffnet!

Am 18. Mai 2024 öffnet das Pleinfelder Freibad. Bis zum 01. Juni 2024 können die Saisonkarten an der Freibadkasse zum vergünstigten Preis erworben werden.