Voraussetzung sind Grundkenntnisse aus Basis und Aufbaukurs.
Voraussetzung sind Grundkenntnisse aus Basis- und Aufbaukurs.
Fließende Bewegungen, Muskelaufbau, Stretching und Atmung.
Als Mattentraining oder Standing-Pilates, auch mit kleinen Handgeräten. Besonders geeignet für Wiedereinsteiger oder ältere Teilnehmer, sowie zur Festigung von Pilates Grundkenntnissen.
In "sanfter" Weise werden Pilates-Übungen, hauptsächlich Basis- und Aufbauübungen, angeboten.
60,- €
Schnupperstunde 7,00€
Bitte eigene Matte und Handtuch mitbringen.
Mi. 21.05.25
Sport und Freizeit
Mi. 28.05.25
Sport und Freizeit
Mi. 04.06.25
Sport und Freizeit
Mi. 11.06.25
Sport und Freizeit
Mi. 18.06.25
Sport und Freizeit
Mi. 25.06.25
Sport und Freizeit
Vergünstigte Saisonkarten Waldbad
Während der ersten zwei Öffnungswochen, vom 17. Mai bis zum 1. Juni 2025, können in der Zeit von 10:00 bis 18:00 Uhr im Vorverkauf verbilligte Saisonkarten an der Kasse des Freibades erworben werden. Ab dem 02. Juni 2025 gelten dann für Saisonkarten die regulären Eintrittspreise. Das Freibad-Team