Segelhafen Ramsberg

Bewegter Rücken - stabiles Leben

Eine Gruppe von Sportlern macht Bewegungen zur Rückenoptimierung

Rückentraining

Bewegter Rücken - Stabiles Leben

Freu Dich auf dieses tolle Trainingskonzept zur Verbesserung der

Körperhaltung und Stabilität. Fließende Bewegungen und Übungspositionen, die ineinandergreifen, lassen Flows entstehen.

Flows, die ein weiches, bewusstes und trotzdem intensives und effektives Training ermöglichen. Die Muskeln rund um die Wirbelsäure werden gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert.

Datum: 09.09.19
Uhrzeit: 09:00 bis 10:00 Uhr, 10:05 bis 11:05 Uhr, 17:30 bis 18:30 Uhr
mindestens 8, maximal 12
Raum Großer Saal 1. Stock
Treffpunkt Bürgerhaus
Infotelefon: 09144/6089988

Veranstaltungsführer/-leiter

Bewegter Rücken - Stabiles Leben
Bea Keller
Nußbaumweg 1
91785 Pleinfeld
Tel.: 09144/926363

Eintrittspreise

96,00 Euro
96,00 € pro Kurs
Anmeldung ist erforderlich!

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  • 26.09.2019
Karte

Ort

Bürgerhaus Pleinfeld
Kirchenplatz 1
91785 Pleinfeld
Tel.: 09144/6089988

Veranstalter

Bürgerwerkstatt Pleinfeld
Kirchenplatz 1
91785 Pleinfeld
Tel.: 09144/6089988
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